Catégories
Bien être, coaching, développement personnel

5 retraites bien-être pour retrouver votre zénitude

De nos jours, les hôtels doivent faire plus que simplement vous dorloter, aujourd’hui avec le bien-être et l’auto-soin qui deviennent de plus en plus importants pour les voyageurs de luxe lorsqu’ils sont à bord, les hôtels doivent être équipés pour enrichir et maintenir un mode de vie sain et bien portant. Voici les hôtels préférés où le bien-être fait partie intégrante de leur philosophie, des hôtels d’où l’on ressort rajeuni, voire transformé d’une certaine manière. Lisez la suite pour découvrir notre sélection de retraites de luxe axées sur le bien-être.

Chablé Resort & Spa, Mexique

Si vous craignez que partir en retraite signifie vous condamner à rien d’autre qu’au yoga et à la nourriture crue, détrompez-vous. Ce luxuriant complexe situé dans une hacienda modernisée du XIXe siècle, dans le Yucatan, région mythique du Mexique, parvient à atteindre l’équilibre parfait entre havre de bien-être et évasion indulgente. Choisissez entre les cérémonies Temazcal ou les dégustations de tequila de qualité supérieure, détendez-vous dans le spa formé autour d’un cenote naturel de couleur azur ou dans le salon à cigares, faites de la méditation tous les matins dans votre somptueuse villa ou trouvez votre zénitude sur les plages de sable blanc de Celestun, aux côtés de volées de flamants roses flamboyants. C’est tout le meilleur du Mexique en microcosme.

Santani, Sri Lanka

Le Sri Lanka est en train de devenir l’un des hauts lieux du bien-être et cette éco-retraite place la barre très haut. Il se trouve à quelques instants du centre spirituel de l’île, Kandy, mais conserve une position béatement isolée, chatouillant les nuages dans les Knuckles Mountains recouverts de jungle. Mais c’est le design chic et minimal et les programmes de bien-être ayurvédique (les premiers du pays) qui rehaussent vraiment l’expérience. Le bien-être s’étend également à la cuisine du restaurant de la serre, où vous pourrez déguster de délicieux plats crus, végétaliens ou ayurvédiques tout en regardant la cime des arbres et en sirotant un vin biodynamique. C’est une retraite de bien-être nouvelle génération.

Eco-Lodge

La Selva Eco-Lodge, Équateur

Vous arrivez en canoë, flottant devant des singes, des tapirs et des loutres géantes, pour trouver 19 luxueuses suites construites en bambou qui vous attendent au cœur de l’Amazonie équatorienne – et le ton est donné pour votre retraite de bien-être. La Selva est une retraite écologique durable au bord d’un lac qui a brillamment réimaginé le concept de retraite spa en Amazonie. C’est le cadre idéal pour se détendre et découvrir les secrets de la faune amazonienne unique. Passez vos journées à vous faire dorloter, à faire de la randonnée et du canoë, et vos nuits à admirer les incroyables étoiles.

Nekupe Resort, Nicaragua

Les cinq villas uniques qui composent cette retraite située dans une réserve naturelle de 1 300 acres sont toutes remplies d’un montage de mobilier durable et de conceptions artisanales locales. C’est la base parfaite pour vous permettre de vous remplir les poumons de l’air frais des montagnes en pratiquant l’équitation ou en pratiquant le yoga au sommet des montagnes. Ou si vous préférez un rythme plus lent, nourrissez vos papilles gustatives avec une leçon de jardinage et de cuisine biologique. Le tout dans le cadre inspirant de la campagne isolée du Nicaragua.

Amandari, Bali

Bali s’est depuis longtemps cimentée comme une destination de bien-être. Un endroit où l’encens parfume l’air et où les sanctuaires poivrent les flancs des montagnes luxuriantes de palmiers qui se balancent. Et il n’y a pas de meilleur endroit pour se terrer dans cette capitale spirituelle qu’Amandari. Signifiant «Esprit paisible», ses cinq pavillons sont perchés sur un sol sacré, 129 marches au-dessus d’un sanctuaire hindou entouré de rizières, et offrent un cours magistral de vie holistique. Essayez la méditation guidée rythmée par le doux courant de la rivière Ayung et les massages et soins balinais pour apaiser les membres et l’esprit.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *