Il existe différentes causes de maux de tête et les fluctuations hormonales en font également partie. Cet article vous fournira quelques informations sur les maux de tête hormonaux
Les maux de tête peuvent être légers ou graves et pour certaines personnes, ils peuvent être débilitants.
Les maux de tête peuvent être légers à sévères et pour certaines personnes, ils peuvent aussi être débilitants. La migraine est l’une de ces formes graves de maux de tête qui sont débilitants par nature. La plupart des migraineux sont des femmes et on dit que, dans la plupart des cas, cette affection est associée à des fluctuations hormonales
La migraine est un trouble de l’humeur.
Selon les statistiques, environ 75 % des migraineux sont des femmes et près de 70 % d’entre elles connaissent ce type de maux de tête en relation avec le cycle menstruel, la puberté, la grossesse et la ménopause. Cela est principalement dû à la fluctuation des hormones féminines au cours de ces périodes. Ainsi, ce type de mal de tête est également appelé maux de tête hormonaux ou migraines menstruelles.
Causes et symptômes
Les maux de tête hormonaux sont ainsi nommés car ils sont liés aux fluctuations hormonales du corps féminin. En ce qui concerne les hormones, ce sont les variations du taux d’œstrogènes qui seraient à l’origine de ce type de maux de tête. On dit que, lors des fluctuations hormonales, les œstrogènes s’attachent et se détachent des vaisseaux sanguins dans les parties externes du cerveau. Il en résulte une dilatation des vaisseaux sanguins, ce qui provoque des maux de tête. Cette dilatation des vaisseaux sanguins persiste jusqu’à ce que les niveaux hormonaux se stabilisent. C’est pourquoi, on constate que ces maux de tête disparaissent, alors que les niveaux d’œstrogènes deviennent constamment bas, après la ménopause.
Alors que, certaines femmes développent cette condition juste avant les règles, d’autres peuvent en souffrir pendant les premiers jours d’un cycle menstruel ou après les règles. Même l’ovulation, les premiers mois de la grossesse, le mois précédant l’accouchement, la périménopause et la ménopause, sont des conditions qui peuvent déclencher ce mal de tête. La prise de pilules contraceptives est également liée à ces maux de tête.
Alors que certaines femmes en souffrent lorsqu’elles consomment ces pilules, d’autres sont soulagées de ce mal de tête lorsqu’elles ne prennent plus la pilule. Les symptômes du mal de tête hormonal comprennent une sensibilité à la lumière et au son, des nausées et des vomissements. Comme dans le cas d’autres types de migraines, ces maux de tête sont également le plus souvent unilatéraux et dans certains cas, en lien avec d’autres pathologies dont il faut être vigilent. A savoir comment prévenir l’hypertension artérielle.
Comment arrêter les maux de tête hormonaux ?
Avant de commencer le traitement des maux de tête hormonaux, il est très essentiel de diagnostiquer correctement l’affection. Vous devez tenir un journal dans lequel vous devez noter les épisodes de maux de tête en fonction de votre cycle menstruel. Votre médecin est la personne la mieux placée pour évaluer et diagnostiquer votre état. Une fois le diagnostic posé, vous pouvez commencer le traitement. Il est toujours préférable de combattre ce mal de tête par des méthodes naturelles, plutôt que de gérer la condition avec des médicaments.
Médicaments sur ordonnance
Comme mentionné ci-dessus, les maux de tête hormonaux peuvent être gérés par des médicaments sur ordonnance. Les plus couramment utilisés sont les AINS, comme l’ibuprofène, les antimigraineux, comme les triptans, etc. On commence généralement à prendre les AINS deux ou trois jours avant le cycle menstruel et on continue jusqu’à la fin du cycle. Même les diurétiques, les médicaments à base d’ergotamine, les anticonvulsivants, les bêtabloquants et les inhibiteurs calciques sont utilisés pour traiter les céphalées hormonales.
Les femmes en phase de ménopause se voient souvent prescrire de petites doses d’œstrogènes. Les femmes enceintes reçoivent des analgésiques légers et aucun autre médicament. Les besoins individuels étant différents, le traitement peut également varier d’une femme à l’autre. Il n’est donc pas du tout conseillé d’utiliser ces médicaments sans l’avis du médecin. Suivez les instructions du médecin lorsque vous prenez ces médicaments.
Traitement naturel
Les maux de tête hormonaux peuvent être gérés dans une large mesure avec l’aide de certaines méthodes naturelles. Suivez un régime alimentaire sain avec moins d’aliments raffinés, de graisses et de sucre. Faites régulièrement de l’exercice pour maintenir des niveaux hormonaux normaux et pour contrôler le stress. Ces deux éléments contribueront à réduire l’apparition de ces maux de tête. Si vous prenez des pilules contraceptives, arrêtez-les et recourez à une méthode alternative. Vous pouvez également essayer des méthodes d’acupuncture, d’homéopathie ou de chiropractie pour contrôler les maux de tête hormonaux. Il existe des remèdes naturels contre les maux de tête hormonaux, comme la grande camomille et le pétasite. Si vous voulez essayer ces remèdes à base de plantes, consultez un herboriste qualifié.
Vous devez consulter un médecin et trouver une solution, car les besoins individuels peuvent varier. Le traitement de ces maux de tête peut également varier chez les femmes qui traversent diverses conditions comme la ménopause, la grossesse et la puberté. Il est toujours préférable de contrôler ces maux de tête par une alimentation saine, un bon exercice et des méthodes de relaxation. Si rien ne fonctionne, vous pouvez essayer des médicaments sur ordonnance. Sinon aussi, vous devez consulter votre médecin et faire diagnostiquer l’affection.
Disclaimer : Cet article est fourni à titre d’information uniquement et ne doit pas remplacer l’avis d’un expert médical. La consultation de votre médecin est le moyen le plus sûr de diagnostiquer et de traiter tout problème de santé.
