Qu’il s’agisse d’un athlète professionnel ou d’un athlète de loisirs, l’effort physique qu’implique votre activité sportive exige une hydratation régulière. Les packs d’hydratation sont conçus pour que rien ne vienne entraver l’hydratation de votre corps, pendant toute la durée de votre sport. Voici quelques informations qui vous aideront à choisir le bon pack d’hydratation.
Du point de vue d’un athlète, quoi de pire que de devoir transporter une charge supplémentaire de bouteilles d’eau chaque fois que vous vous aventurez à l’extérieur ? Un pack d’hydratation est l’accessoire, qui met fin à cette misère particulière. Vous pouvez être un cycliste, un trekkeur, un snowboarder, un campeur ou même un marcheur récréatif ; un pack d’hydratation est un must-have, car il tend à l’exigence de base de votre corps – l’eau.
Choisir le bon pack d’hydratation
L’importance de maintenir votre corps hydraté a été bien documentée. Lorsque vous êtes en mouvement, il semble un peu encombrant de tendre la main vers une bouteille pour cette gorgée d’eau dont vous avez tant besoin. Ne vous inquiétez pas, car un pack d’hydratation vous offre un approvisionnement régulier en eau, et nous sommes là pour vous aider à choisir celui qui vous convient le mieux.
Ready, Steady, Choose!
Oui, c’est en fait aussi simple que cela. Un point à retenir et dont il faut se réjouir est qu’un bon pack d’hydratation fait également office de sac à dos. Bien que son objectif de base soit de stocker de l’eau, vous trouverez des variantes qui vous permettront de jeter quelques fournitures pratiques également. Tout ce que vous devez faire est de garder les facteurs suivants à l’esprit.
Tout est dans le jeu
Et n’est-ce pas assez évident ? Le sport auquel vous vous adonnez joue un rôle majeur dans la détermination du type de pack d’hydratation que vous devriez utiliser. Par exemple, un randonneur de loisir trouvera un sac d’hydratation avec juste un réservoir suffisant ; un cycliste de montagne, cependant, aura besoin de plus d’espace dans le sac pour inclure, par exemple, une autre chambre à air ou même de la nourriture. Bien que les besoins en matière d’hydratation soient variables, le sport que vous allez pratiquer est un facteur important lors de l’achat d’un sac d’hydratation.
Penser : réservoir
Le choix du volume du réservoir est crucial, car vous ne voudriez pas vous trimballer inutilement une lourde charge sur le dos. D’un autre côté, être déshydraté malgré le port d’un pack d’hydratation est également une tragédie. Vous devez tenir compte de l’activité que vous allez pratiquer, ainsi que des conditions météorologiques. Les réservoirs peuvent être isolés afin de contrôler la température de l’eau, c’est une fonctionnalité utile pour les skieurs.
Mesurez-le
Vos besoins en termes de chargement dicteront la taille de votre pack d’hydratation. En tant que randonneur sérieux, vous pouvez avoir besoin d’un sac qui a beaucoup d’espace, surtout si vous prévoyez des voyages de nuit. Si vous êtes un coureur de fond, un petit sac de taille devrait suffire. Si vous prévoyez un long voyage, vous pouvez envisager d’acheter un sac de randonnée offrant un espace de chargement de 2 500 pouces cubes. De même, pour les personnes qui pratiquent des sports d’hiver, un sac plus grand équivaut à plus d’espace pour les vêtements chauds.
Sip ou Bite
Les sacs d’hydratation sont livrés avec un tube qui a soit un embout que vous devriez mordre pour libérer l’eau, soit siroter directement. Pourquoi est-ce important ? Eh bien, le tube doit être suffisamment flexible pour que vous puissiez l’atteindre lorsque vous avez soif, surtout si vous faites du vélo ou du snowboard. Les tubes en polyuréthane sont connus pour transmettre une odeur de plastique à l’eau. Veillez donc à les laver et à les sécher après chaque utilisation. Alternativement, les tubes en silicone sont une option populaire également.
Sondages
En plus des facteurs ci-dessus, vous devez tenir compte du poids du sac et essentiellement l’essayer pour vous assurer que le sac vous convient parfaitement et que le tube est facilement accessible. Vous pouvez trouver des clips qui sont conçus pour maintenir le tube dans la bonne position. Veillez à privilégier le confort avant tout. Des sacs spécialement conçus pour les femmes et les enfants sont disponibles dans le commerce. Recherchez également des sacs dotés de bretelles rembourrées et de sangles de hanches réglables. Certains sacs sont dotés d’un réservoir détachable, ce qui facilite le nettoyage, renseignez-vous sur cette caractéristique.
Les packs d’hydratation ont été conçus à l’origine pour les cyclistes professionnels, mais compte tenu de son utilité, il n’est pas surprenant qu’ils fassent fureur parmi les amateurs de sport du monde entier y compris les femmes qui pratiquent les exercices de kegel. C’est un peu triste de dire adieu à la bonne vieille bouteille d’eau, et avec elle, à toutes les guerres de giclage amusantes. Mais bon, l’utilité gagne à tous les coups, alors bonne chance pour trouver le bon pack d’hydratation.
